30 Haziran 2011 Perşembe

Güneş Çarpmasında Ne Yapılmalı?




Havalar ısındı, güneş çarpması vakaları artmaya başladı. Güneş çarpması tedavi edilmediği takdirde ölüme kadar götürebiliyor.Güneş çarpması yazın görülen bir hastalık türü. Güneşte fazla kalma sonucu vücudun ısı dengesi bozuluyor ve bazı yan etkiler ortaya çıkıyor.Güneş çarpmış bir kişi terler, vücut ısısı 40 dereceyi bile aşabilir. Nabızı hızlı atar, bilinci bulanıktır. Kendisini halsiz ve uykusuz hisseder.

Güneş Çarpmasının Belirtileri
-Şiddetli baş ağrısı
-Yürümede zorlanma
-Bulantı
-Kusma
-Yüksek ateş

Kimler Daha Riskli?
-Çocuklar
-Yaşlılar
-Hemen bronzlaşmak için güneşin altında bilerek uzun süre kalanlar

Güneş Çarpmasında Ne Yapılmalı?
-Hasta hemen serin bir yere taşınmalı.
-Bilinci açık ise oturtulmalı, bilinci kapalı ise sırtüstü yatırılıp başı sola doğru çevrilmeli.
-Vücudunu sıkan giysileri gevşetilmeli.
-Başı, kasıkları, bilekleri, koltuk altı, diz altları ve boyunu soğuk suyla ıslatılmalı, varsa vantilatör ile serinletilmeli.
-Hastanın hava alması sağlanmalı, etrafında toplananlar varsa uzaklaşmaları sağlanmalı.
-Hastanın bilinci yerindeyse su içirilmeli.
-Hasta kusuyorsa ağızı yana gelecek şekilde yüzüstü yatırılmalı.
-Sağlık ekibi çağırılmalı.

Güneş Çarpmasında Neler Yapılmamalı?
-Hastanın bilinci yerinde değilse içecek verilmemeli
-Alkol koklatılmamalı
-Alkollü ve gazlı içecek verilmemeli
-Kesinlikle katı yiyecek yedirilmemeli

Nasıl Korunmalı?
-Saat 10.00 ile saat 15.00 arasında doğrudan güneş ışığı altında kalmamaya özen gösterin.
-Koruyucu giysi giyin, naylon içeriği yüksek giysilerden kaçının
-Koruyucu krem kullanın.
-Su ve beyaz kum, gün ışığını yansıttığından kumsaldayken gölgede kalın.
-Mutlaka bir şapka takın
-Alkollü içeceklerden uzak durun
-Bol miktarda su için
-Kumsal voleybolu, yüzme veya sörf yaparken fazla zorlanmayın, yorulduğunuzu hissettiğinizde ara verip gölgede dinlenin.
Paylaş:

0 yorum:

> >

Çok Okunanlar

Arşiv

Sponsor

Bumerang - Yazarkafe

Blog Listem

Quantcast

Rastgele

Copyright © pratik sağlık | Site Tasarımı: Hesaplı Site Design by Hesapli Site | Zebra Yayıncılık zebrayayincilik.tk