2 Temmuz 2011 Cumartesi

IQ'su Yüksek Olanlar Geç Yatıyor!


Bazı insanların standarttan yüksek IQ’ları vardır. Bu kişiler üzerinde araştırma yapan uzmanlar IQ’su yüksek olan insanların daha geç uyuduklarını ortaya çıkardı.



İngiltere’de yapılan bir araştırmaya göre gece geç saatlerde uykuya yatanların IQ’su (zekâ düzeyi) daha yüksekerken yatanların ise daha düşük. London School of Economics’in araştırması uyku ile zekâ arasında bağlantı kurdu.

Satoshi Kanazawa ve ekibinin yaptığı araştırmaya göre IQ’su yüksek olanlar geceleri daha aktif oluyor ve bununla bağlantılı olarak geç yatağa giriyorlar. Aksine zekâ düzeyi düşük olanlar ise erkenden yatakta olmayı tercih ediyor. Türk uzmanlar da araştırmanın ilginç sonuçlarını şöyle değerlendirdi.

Dr. Sabri Derman (Amerikan Hastanesi Uyku Bozuklukları Uzmanı): İlginç bir araştırma! Yaratıcı insanların daha geç yatmaya ve geç kalkmaya eğilimli oldukları uzun zamandır biliniyor.


Öte yandan genetik olarak ebeveynlerimizden bize özgü yatma/kalkma saatlerini ve uyku süremizi aldığımız da bilinen bir gerçek. Belki de yaratıcı insanlar o nedenle toplumda 09.00-18.00 iş saatlerine uyamıyorlar rutin emekten çok zeka gerektiren ama esnek mesaili işlere eğilimli oluyorlar.


Prof. Dr. Hakan Kaynak (Nörolog ve Uyku Bozuklukları Uzmanı): Geç uyuyanlar daha yaratıcı daha sanatçı ruhlu insanlar oluyorlar diğerleri daha üretken iş yaşamlarında daha çalışkan oluyorlar. Birisinin kafası akşam daha iyi çalışıyor diğerinin gündüz çalışır.


Prof. Dr. Firuz Çelikoğlu (Doktorlar Merkezi Uyku Bozuklukları Direktörü): Eğer az uyuyan bir kişi konsantre uykusunu kendisine göre organize ediyorsa sağlıklı
uyku alıyordur. Uykunun süresi çok uzunsa buna hipersomnia deniyor ve
bu uyku bozukluğunun bir parçasıdır eğer böyle bir durum varsa zekâ
düşüklükleri görülür.


Ferhat Çalapkulu (Türk Beyin Takımı Kaptanı): Geç
yatmamın sebebi; düşünmek ve çalışmak için daha sessiz bir ortam olması.
Ortalama 5 saat uyuyorum. Genellikle 02.00-03.00 sıralarında yatıyorum.
IQ’su yüksek insanların da uykuya daha az vakit ayırıp beyinlerini gece çok kullandıklarını düşünüyorum.


Emrehan Halıcı (Türk Zekâ Vakfı Başkanı): IQ’su yüksek olan insanlar dışarıdan gelen olaylara daha duyarlı insanlardır. Okumayı yazmayı düşünmeyi seven insanlardır. Geceleri değerlendirir ve geç yatarlar. Bu doğru bir tespittir. Ben de geç yatanlardanım. Günde ortalama 5-6 saatten az uyumamaya çalışıyorum ama gece 02.00′den önce de yatamam. Otururum çalışırım.


İngiltere’de yapılan bir araştırmaya göre gece geç saatlerde uykuya yatanların IQ’su (zekâ düzeyi) daha yüksekerken yatanların ise daha düşük. London School of Economics’in araştırması uyku ile zekâ arasında bağlantı kurdu.

Satoshi Kanazawa ve ekibinin yaptığı araştırmaya göre IQ’su yüksek olanlar geceleri daha aktif oluyor ve bununla bağlantılı olarak geç yatağa giriyorlar. Aksine zekâ düzeyi düşük olanlar ise erkenden yatakta olmayı tercih ediyor. Türk uzmanlar da araştırmanın ilginç sonuçlarını şöyle değerlendirdi.

Dr. Sabri Derman (Amerikan Hastanesi Uyku Bozuklukları Uzmanı): İlginç bir araştırma! Yaratıcı insanların daha geç yatmaya ve geç kalkmaya eğilimli oldukları uzun zamandır biliniyor. Öte yandan genetik olarak ebeveynlerimizden bize özgü yatma/kalkma saatlerini ve uyku süremizi aldığımız da bilinen bir gerçek. Belki de yaratıcı insanlar o nedenle toplumda 09.00-18.00 iş saatlerine uyamıyorlar rutin emekten çok zeka gerektiren ama esnek mesaili işlere eğilimli oluyorlar.

Prof. Dr. Hakan Kaynak (Nörolog ve Uyku Bozuklukları Uzmanı): Geç uyuyanlar daha yaratıcı daha sanatçı ruhlu insanlar oluyorlar diğerleri daha üretken iş yaşamlarında daha çalışkan oluyorlar. Birisinin kafası akşam daha iyi çalışıyor diğerinin gündüz çalışır.

Prof. Dr. Firuz Çelikoğlu (Doktorlar Merkezi Uyku Bozuklukları
Direktörü): Eğer az uyuyan bir kişi konsantre uykusunu kendisine göre
organize ediyorsa sağlıklı uyku alıyordur.
Uykunun süresi çok uzunsa buna hipersomnia deniyor ve bu uyku
bozukluğunun bir parçasıdır eğer böyle bir durum varsa zekâ
düşüklükleri görülür.

Ferhat Çalapkulu (Türk Beyin Takımı Kaptanı): Geç yatmamın sebebi;
düşünmek ve çalışmak için daha sessiz bir ortam olması. Ortalama 5 saat
uyuyorum. Genellikle 02.00-03.00 sıralarında yatıyorum. IQ’su yüksek insanların da uykuya daha az vakit ayırıp beyinlerini gece çok kullandıklarını düşünüyorum.

Emrehan Halıcı (Türk Zekâ Vakfı Başkanı): IQ’su yüksek olan insanlar dışarıdan gelen olaylara daha duyarlı insanlardır. Okumayı yazmayı düşünmeyi seven insanlardır. Geceleri değerlendirir ve geç yatarlar. Bu doğru bir tespittir. Ben de geç yatanlardanım. Günde ortalama 5-6 saatten az uyumamaya çalışıyorum ama gece 02.00′den önce de yatamam. Otururum çalışırım.
Paylaş:

0 yorum:

> >

Çok Okunanlar

Arşiv

Sponsor

Bumerang - Yazarkafe

Blog Listem

Quantcast

Rastgele

Copyright © pratik sağlık | Site Tasarımı: Hesaplı Site Design by Hesapli Site | Zebra Yayıncılık zebrayayincilik.tk