19 Ekim 2012 Cuma

Kürek Kemiği Ağrısı Nedenleri

Günlük hayatı doğrudan etkileyen birçok sağlık sorunu meydana geldiği gibi, ağrılar da bu sorunlardan bir tanesidir.

Günlük hayatı doğrudan etkileyen birçok sağlık sorunu meydana geldiği gibi, ağrılar da bu sorunlardan bir tanesidir. Sağlıklı bir yaşam sürmek ne yazık ki, çoğumuz için pek mümkün olmuyor. Gerek iş hayatı, gerek hareketsizlik bu sorunları tetikleyen sebeplerden aslında en önemlileridir. Sürekli oturmak, spora ve egzersize zaman ayırmamak yada aynı pozisyonda saatlerce çalışmak sağlık sorunlarını beraberinde getirir.

Kürek kemiği ağrısı da bu sorunlardan biridir. Kürek kemiği, kol kemiği ve omuz eklemini birleştiren, sırtın üst kısmında buluna yassı bir kemiktir. Kürek kemiği ağrısının nedenleri damar ve sinirlere baskı uygulanmasıdır. Kürek kemiğindeki bu ağrı kol, omuz, boyun ve sırt bölgelerinde hissedilir. Şişme, morarma yada uyuşma gibi şikayetler görülür. Kol kemiği ağrısına tanı koymak zordur. Vücutta ciddi ağrıya neden olan kürek kemiği ağrısı, özellikle uzun süre aynı pozisyonda çalışan kişilerde meydana gelir.

Pozisyon değiştirmeden çalışmak damar ve sinirlerin sıkışmasına neden olarak, kürek kemiğinde ağrı yapar. Uzun süre kolu yukarıda tutarak çalışmakta, kürek kemiği ağrısının nedenleri arasında sayılır. Öğretmenler(tahtaya yazı yazdıkları için), boyacılar, voleybolcular yada balerinler bu sebepten dolayı kürek kemiği ağrısı yaşarlar. Kolları yukarıda tutmak gibi öne doğru uzatarak çalışmakta aynı ağrıya sebep olur. Tıpkı kasiyerler, bilgisayarcılar yada bankacılar gibi.

Pratik Sağlık
Paylaş:

0 yorum:

> >

Çok Okunanlar

Arşiv

Sponsor

Bumerang - Yazarkafe

Blog Listem

Quantcast

Rastgele

Copyright © pratik sağlık | Site Tasarımı: Hesaplı Site Design by Hesapli Site | Zebra Yayıncılık zebrayayincilik.tk