22 Nisan 2013 Pazartesi

Anti-Age Ananas & Mango Kürü


Malzeme: 

¼ taze ananas, ½ mango, 1 limon, 1 tatlı kaşığı bal, 1 tatlı kaşığı toz Hindistan cevizi 

Kabukları soyulmuş ve doğranmış olan mango ve ananası blendirize edin. Suyunu sıktığınız limon ile karıştırın. Blendır ile homojenize edin. Hindistan cevizi ve balı ekleyerek tüketin.


Ne işe yarar? 

Yaşlanmaya karşı bir beslenme planında vitamin ve mineraller, ph dengesi anahtar rol oynar. Mango, yaşlanma karşıtı beslenmede önemli yeri olan beta karotence zengindir. Limon, toksinlerin atılmasına yardımcı olur, vücudun asidik ph’dan alkalize ph’ya ulaşmasına yardımcı olur. Karışımın düzenli tüketimi zengin antioksidan içeği sayesinde oksidatif bir süreç olan yaşlanmanın geciktirilmesini sağlar.


Paylaş:

0 yorum:

> >

Çok Okunanlar

Arşiv

Sponsor

Bumerang - Yazarkafe

Blog Listem

Quantcast

Rastgele

Copyright © pratik sağlık | Site Tasarımı: Hesaplı Site Design by Hesapli Site | Zebra Yayıncılık zebrayayincilik.tk