20 Nisan 2013 Cumartesi

Yağ Yakan Greyfurt Kürü


Malzeme: 

1 adet greyfurt, 1 küçük kare taze zencefil, 1 adet limon, 1 tatlı kaşığı bal, 1 çay kaşığı tarçın

Greyfurt soyulmuş, limon kabuklu olarak kullanılmalıdır. Bal ve tarçın hariç tüm malzemeleri katı meyve sıkacağından geçirin. Tarçın ve balı ekledikten sonra bekletmeden için.

Ne işe yarar? 

Greyfurt, yüksek C vitamini içerir. Yara iyileşmesini hızlandırır, metabolizmayı hızlandırır, enfeksiyona karşı korur. İçerdiği liminoidler nedeniyle kanser karşıtıdır. Çözülebilir lif, kolesterolün düşürülmesinde ve kabızlığın önlenmesinde faydalıdır. İçerisinde bulunan limon, tarçın, zencefil ve bal ile birlikte sindirim sisteminin desteklenmesini, kan şeker dengesinin sağlanmasını, karaciğer fonksiyonlarının arttırılmasını sağlar.

Önemli uyarı! İlaç kullanan bireyler etkileşme riski nedeniyle greyfurt tüketmekten kaçınmalıdır.


Paylaş:

1 yorum:

cemal cesur dedi ki...

gerçektende greyfurt yağ yakımında çok etkili.Bizzat diyetisyenim önerdi..Faydalıda oldu..
araba oyunları

> >

Çok Okunanlar

Arşiv

Sponsor

Bumerang - Yazarkafe

Blog Listem

Quantcast

Rastgele

Copyright © pratik sağlık | Site Tasarımı: Hesaplı Site Design by Hesapli Site | Zebra Yayıncılık zebrayayincilik.tk